POINT INTI
Passing bawah (pukulan/pengambilan tangan ke bawah).
Dalam permainan bola voly tehnik passing bawah yang benar sangatlah besar manfaatnya. Tehnik ini di gunakan untuk menerima bola pertama dari lawan. Apabila pengambilan bola menggunakan passing bawah dilakukan secara sempurna maka akan memudahkan Toser dalam memberikan umpan.
Fungsi Passing Bawah
Menerima bola dari lawan apabila bola memungkinkan diterima menggunakan passing bawah.
Menahan smash dari lawan apabila lolos dari blokcer.
Kelebihan Passing Bawah
Kemungkinan cidera lebih kecil daripada menggunakan passing atas.
Lebih mudah mengontrol bola.
Kemungkinan bola meleset lebih kecil.
Kelemahan Passing Bawah
Dalam mengarahkan bola kepada toser lebih sulit dibandingkan passing atas.
Lebih susah dalam mengontrol tenaga.
CARA-CARA MELAKUKAN PASSING BAWAH
A. Sikap Awal
Posisi badan agak jongkok, kaki kuda-kuda selebar bahu, dan pandangan tertuju pada arah bola
B. Sikap Saat akan menerima Bola
Posisi kaki masih dalam posisi kuda-kuda, kedua tangan disatukan, badan rileks
C. Sikap Menerima Bola
Saat menerima bola kedua tangan jangan di tekuk, rileks dan posisi kaki selalu mengikuti arah bola
D. Sikap Akhir
Posisi kaki kuda-kuda kedua tangan di depan dada
2 komentar:
terimakasih ya atas infonya semoga ilmunya menjadi amal yg bermanfaat ,, kunjungi juga ya , dan beri komennya juga semoga kita bersahabat , allhamdullilah semoga saya bisa mengerjakan soal.
erimakasih ya atas infonya semoga ilmunya menjadi amal yg bermanfaat ,, kunjungi juga ya , dan beri komennya juga semoga kita bersahabat , allhamdullilah semoga saya bisa mengerjakan so
Posting Komentar